헬스장갑 VS 헬스그립 VS 헬스손목보호대 중 무엇을 써야 할지 고민이시라면? 헬스를 처음 시작하는 분들이 많이들 궁금해하시는데요?그래서 "헬스장갑 추천해 주세요." "헬스그립 추천해 주세요." "뭐 추천해 주세요." 라고 문의하시는 분들이 많아요.그럼 수많은 장비 중 과연 나에게 맞는 장비는 무엇일까요? 자신에게 맞는 장비를 물어보거나 찾기 전에 체크해야 할 사항이 있어요.v 구매 목적 및 운동 목적v 운동 방식v 운동 장소 및 환경첫번째, 구매 목적 및 운동 목적입니다.지금 내가 헬스장갑 또는 헬스그립 등 장비를 무엇 때문에 사용하려고 하는지부터 생각해 보세요. 굳은살 때문에? 쇠질로 인해 손에서 쇠 냄새가 나서? 손목을 보호하기 위해서? 등등입니다. 또한 운동 목적이 단순한 건강, 다이어트, 홈트인지, 아니면 벌크업 같은 근육량이나 근육을 키우기 위한 것인지 생각해 보는 거예요. 두번째, 운동방법입니다.현재 본인이 어떻게 운동을 하고 있고, 운동 방식을 어떻게 하고 있는지 확인하는 것입니다. 헬린이의 경우, 처음부터 고중량 운동을 하지는 않습니다. 그렇기 때문에 굳이 헬스그립과 같이 고중량에 특화된 장비를 구매하실 필요는 없어요. 기구나 바, 덤벨, 아령 운동 같은 근육운동 시 헬스 장갑으로도 충분히 운동이 가능합니다.하지만, 턱걸이, 풀업, 철봉 운동을 처음부터 주로 하신다면 헬스 장갑보다는 헬스 그립을 추천드려요. 이렇듯 본인의 운동방법 또는 운동 방식이 무엇인가에 따라 장비가 바뀔 수 있어요. 세번째, 운동 장소 및 환경입니다.운동하는 장소는 사람마다 달라요. 헬스장, 집, 개인PT샵, 산스장 등등입니다. 보통 집에서 고중량 운동을 하기는 어렵잖아요. 하지만 예외는 있죠? 어떤 경우일까요? 여러분의 집이 대궐같이 커서 헬스장으로 꾸며 놓을 수 있는 큰 방이 있거나, 돈이 엄청 많아서 고중량을 위한 비싼 장비를 방에 들여놓을 때예요. 하지만 우리는? 모두 보통 사람. ㅎㅎㅎ 집에서 홈트할때나 가벼운 운동을 할때는 고중량을 위한 헬스 그립보다는 헬스 장갑이 더 유용하게 쓰일 거예요.아무래도 집이나 개인PT샵 보다는 헬스장에서 고중량 운동을 하기가 용이해요. 만약 내가 고중량 운동 특히 당기는 운동의 중량을 점점 높이고자 할 때에는 헬스장갑 보다는 헬스그립이 더 유용하게 쓰입니다. 또한 헬스장에서 옆 사람들도 의식하게 되니까 좋은 장비, 이쁜 장비로 눈길을 끌고 싶은 욕구도 있구요. 솔직히 남들 의식하면서 헬스하는 거 피곤하지만 사람 심리가 이상한 게, 말로는 남을 의식하지 않는다고 하지만 마음속에서는 은근 의식하고 그러잖아요? 저만 그런가요? ㅎㅎ 위의 내용을 아래에 표를 통해 간략하게 정리해 드릴게요. 플렉스바디는 여러분의 상황에 맞는 상품들로 라인업을 구성해 놓았어요. 에어리 헬스장갑 / 이센셜 헬스장갑 / 노리밋 헬스그립 / 투웨이 헬스손목보호대#쿠션감 #통기성 #실용적 디자인 #쾌적함 #손목보호#홈트 #헬린이 #통기성 #쿠션감 #착용감 #헬스 입문용#그립감 #손목고정 #손목보호 #미끄러짐 방지 #풀업운동#손목보호 #손목고정 #중력운동 #리프팅 #철봉 본인의 상황에 맞는 장비를 사용해서 부상 없이 2022년에도 건강한 한 해가 되시길 바랄게요. 코로나로 힘든 요즘, 운동을 통해서 신체적 건강 뿐만 아니라 정신적으로 건강해지시길 두 손 꼭 모아 응원합니다. 2022년도 아자아자 파이팅!!
